فوائد أوميجا 3 و 6 و 9 للتخسيس وبناء العضلات والنسبة الأمثل لهم - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس
صيدلية التركي - زيت السمك او اوميجا ٣ زيت السمك ليه كتير من الفوائد للبشرة من خلال استخدامه موضعياً لبشرتك وشعرك، وذلك لغناه بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تساعد في تلطيف بشرتك